صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

طاجن أرز مقرمش

طاجن أرز مقرمش
قد يكون طاجن الأرز المقرمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك خردل مطحون وملح وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن دجاج مقرمش, طاجن قرنبيط مقرمش، و طاجن ديك رومي مقرمش.

تعليمات

1
في مقلاة ، يطهى اللحم البقري والبصل والفلفل الأخضر على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف الكاتشب والخردل والملح.
المكونات سوف تحتاج
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
الملحالملح
3
نقل إلى مدهون 2 كيو تي. طبق الخبز. أعلى مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
في وعاء ، اخلطي الجبن والحساء والحليب وصلصة رسيستيرشاير.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الجبنالجبن
الحليبالحليب
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يسكب فوق الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
6
يمزج رقائق الذرة والزبدة ؛ يرش فوقها.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرةرقائق الذرة
زبدةزبدة
7
خبز ، وكشف ، في 375° لمدة 35 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن