ضلوع قصيرة على الطراز الكوري

قد تكون الأضلاع القصيرة على الطراز الكوري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1053 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 94 جرام دهون كل. ل Serving 4.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وأضلاع اللحم البقري القصيرة وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل ضلوع قصيرة على الطراز الكوري, ضلوع قصيرة للشواء على الطريقة الكورية، و ضلوع قصيرة على الطراز الكوري.