صعوبةخبير
جاهز15 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

ضلوع الكولا الحلوة

ضلوع الكولا الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ضلوع الكولا الحلوة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 10.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1572 سعرة حرارية, 134 جرام بروتين، و 84 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 32 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الكمون المطحون والسكر البني وصلصة رسيستيرشاير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكولا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكرز كوك تعويم الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول كوكا كولا الأضلاع, كولا الشواء الأضلاع، و صلصة كوكا كولا للشواء للأضلاع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
1
في قدر متوسطة الحجم ، على نار متوسطة ، أضيفي الزيت. بمجرد تسخينه ، يضاف البصل والثوم ويقلى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
تضاف جميع مكونات الصلصة المتبقية وتغلى. خففي الحرارة على نار هادئة واطهيها بدون غطاء مع التحريك بشكل متكرر لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1
اخفقي جميع المكونات الجافة معا في وعاء صغير. يمكن تخزين هذا لمدة تصل إلى 6 أشهر في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1
شطف وتجفيف الأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
2
مكان على لوح التقطيع نظيفة ، وسحب قبالة الغشاء وتقليم الأضلاع من الدهون الزائدة. الموسم بحرية كلا الجانبين من الأضلاع مع فرك. لف الضلوع بغلاف بلاستيكي وضعها في الثلاجة من 4 إلى 12 ساعة حتى تتخلل النكهات.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
3
سخن الشواية إلى 250 درجة فهرنهايت باستخدام جوز والفحم. قم بإعداد الشواية للحصول على حرارة غير مباشرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
ضع الضلوع ، الجانب الأكثر لحما لأسفل ، على الشواية بعيدا عن الفحم. أغلق غطاء الشواية. طهي الأضلاع لحم الخنزير لمدة 1 ساعة 15 دقيقة ؛ التقليب عدة مرات حتى كوك. تغلف الضلوع بصلصة الكولا الحلوة وتطهى لمدة 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
أضلاع لحم الخنزيرأضلاع لحم الخنزير
كولاكولا
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة1(شتاء)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة11 رطل كوسة،3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع2(شتاء)صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي11 رطل كوسة،1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازكولاكولا3القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما2(يمكن أن يكون أو المقشود)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون1(شتاء)خردل مطحونخردل مطحون4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة1(شتاء)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1(شتاء)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)2(يمكن أن يكون أو المقشود)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)3كيلوغرامرفوف لحم الخنزير الأضلاع الغيار (حول كل)رفوف لحم الخنزير الأضلاع الغيار (حول كل)2(شتاء)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير