صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ضلع مشوي من لحم البقر مع البطاطا الدافئة ولحم الخنزير المقدد والكراث

ضلع مشوي من لحم البقر مع البطاطا الدافئة ولحم الخنزير المقدد والكراث
ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 461 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من لحم الخنزير المقدد والفلفل المطحون وبطاطس يوكون الذهبية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول حبار كونسرتينا مشوي مع الكراث المشوي وصلصة الكوريزو الدافئة, بطاطس جراتان مع لحم الخنزير المقدد والكراث، و لحم البقر المتن مع لحم الخنزير المقدد والكراث مدهون لوصفات مماثلة.

المكونات

170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم مقدد سميك ، مكعبات ناعمالحم مقدد سميك ، مكعبات ناعما6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح خشنملح خشن1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس المفروم ورقة مسطحةالبقدونس المفروم ورقة مسطحة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الكراث ، الأجزاء البيضاء فقطمكعبات الكراث ، الأجزاء البيضاء فقط1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج6مدرب بيب مصنف 200 تيارشرائح اللحم العين ، قلص من الدهون الزائدة ، بوصة واحدة سميكةشرائح اللحم العين ، قلص من الدهون الزائدة ، بوصة واحدة سميكة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشيري النبيذ الخلشيري النبيذ الخل907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بطاطس يوكون جولدبطاطس يوكون جولد