ضلع مشوي بالفلفل

الضلع المشوي بالفلفل هو طبق رئيسي يقدم 18 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 29 جرامًا من البروتين، و5 جرامًا من الدهون، وإجمالي 171 سعرًا حراريًا. مقابل 3.06 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الحب الخاص بك. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home معجون الطماطم والفلفل الحلو والهيل المطحون والماء. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع نسبة 55%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. جرب شرائح لحم ضلع العين بالفلفل، ودجاج الكورنيش المشوي بالفلفل، وسلطة لحم البقر المشوي بالفلفل للحصول على وصفات مماثلة.