صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة هارلم

صلصة هارلم
قد تكون صلصة هارلم مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 111 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والبقدونس والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول هارلم رغيف اللحم, كوكتيل هارلم أبل، و هارلم شيك تشيز برجر كلاسيك لوصفات مماثلة.