صعوبةمتوسط
جاهز32 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة16
مجلة

صلصة مارينارا لوالدتي

صلصة مارينارا لوالدتي
صلصة مارينارا الخاصة بأمي هي صلصة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية وخالية من منتجات الألبان والبيض . هذه الوصفة تكفي 10 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 66 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون . مقابل 36 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق الريحان والسكر الحبيبي والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تقدمها لك Foodnetwork. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 62% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فإليك هذه الوصفات المشابهة: صلصة مارينارا الأساسية ، وكيفية صنع صلصة مارينارا الأساسية ، وصلصة مارينارا عش الطائر .

تعليمات

1
في مقلاة متوسطة الحجم، وعلى نار متوسطة، أضيفي زيت الزيتون. قلبي البصل والجزر وشرائح الثوم ورقائق الفلفل الأحمر. تبلي بالملح حسب الرغبة، واتركي المكونات على النار لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
أضيفي السكر والطماطم المعلبة، وقلبي جيدًا باستخدام ملعقة. اتركي الخليط على نار متوسطة لمدة 10 إلى 15 دقيقة أخرى، مع التقليب من وقت لآخر. تذوقي الخليط لمعرفة النكهة، ثم أضيفي أوراق الريحان.
المكونات سوف تحتاج
14 كوب من جبن الرومانو المبشور14 كوب من جبن الرومانو المبشور
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري