صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص10
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صلصة خبز الذرة النباتية على الطريقة الجنوبية

5
4
3
2
1
صلصة خبز الذرة النباتية على الطريقة الجنوبية

صلصة خبز الذرة النباتية على الطريقة الجنوبية

وصفة نباتي على غرار جنوب خبز الذرة خلع الملابس يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 2 ساعة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 221 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من نشا التابيوكا ووجبة الذرة والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صلصة خبز الذرة محلية الصنع على الطريقة الجنوبية, صلصة خبز الذرة الجنوبية، و صلصة خبز الذرة الجنوبية.

تعليمات

1
تحضير خبز الذرة: رش أو امسح طبق خبز مقاس 88 بوصة بالزيت. سخني الفرن على حرارة 400 فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي دقيق الذرة والدقيق والبيكنج بودر ونشا الذرة والملح جيدا. في وعاء أصغر ، اخلطي الحليب وصلصة التفاح و 1/4 كوب ماء.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
إضافة الرطب لتجف ويقلب بلطف حتى توزع بالتساوي ، ولكن لا الإفراط في مزيج.
3
تصب في المقلاة المحضرة وتخبز لمدة 20-30 دقيقة. عندما شفرة سكين يخرج نظيفة, لها القيام به. توضع جانبا لتبرد. (يمكنك القيام بذلك قبل يوم أو يومين من الوقت.) بمجرد أن يبرد خبز الذرة ، قم بتفتيته في وعاء كبير جدا. ليس من الضروري تقسيمها بالكامل إلى فتات ، ولكن يجب أن يكون هناك قطع قليلة أكبر من 1/2 بوصة. قم بتمزيق خبز الحبوب الكاملة إلى قطع صغيرة (يمكنك القيام بذلك على دفعتين في محضر الطعام ، إذا أردت) وإضافته إلى خبز الذرة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يضاف البصل والكرفس وقليل من الماء ويطهى حتى يبدأ البصل في التليين ، ويضاف الماء بالملعقة إذا لزم الأمر لمنع الالتصاق.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
6
يضاف الفطر والثوم وملعقة كبيرة أو اثنتين من الماء ويغطى. يطهى حتى ينضج الفطر ويتقلص ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
7
أضف الخضار إلى الخبز المفتت. أضيفي الزعتر والمريمية وإكليل الجبل والفلفل الأسود مع التأكد من توزيع التوابل بالتساوي.قلب صلصة الصويا وزبدة الجوز ، إذا رغبت في ذلك ، في المرق الساخن.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
زبدة الجوززبدة الجوز
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
8
اسكبه فوق خليط الخبز مع التحريك أثناء التنقل. يجب ترطيب الخبز جيدا ولكن لا يسبح في السائل. تحقق من الرطوبة وأضف مرق إضافي حسب الحاجة. (أنا استخدم إضافي 2/3 كوب مرق.) تحقق من التوابل وأضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
9
يرش القليل من الملح المدخن ، إذا رغبت في ذلك.سخن الفرن إلى 35
المكونات سوف تحتاج
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
زيت طبق خبز كبير مقاس 913 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
11
انقل الصلصة إلى طبق الخبز وقم بتنعيم الجزء العلوي دون تعبئته في الطبق. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
12
انزع ورق القصدير واخبزه لمدة 20-30 دقيقة أخرى ، حتى يصبح الجزء العلوي بنيا ولكن لا يتم تجفيف الصلصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
13
قدميها ساخنة مع مرق الفطر.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة

المكونات

3قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق إضافي ، حسب الحاجةمرق إضافي ، حسب الحاجة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزبدة اللوز أو الطحينة أو زبدة الكاجو (اختياري)زبدة اللوز أو الطحينة أو زبدة الكاجو (اختياري)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفروم ، بما في ذلك الأوراق (2-3 أضلاع)الكرفس المفروم ، بما في ذلك الأوراق (2-3 أضلاع)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الخضار الساخن أو مرقمرق الخضار الساخن أو مرق" بدون دجاج"1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1أوريو محشو مزدوجإكليل الجبل الطازج ، مفروم (أو 1/2 ملعقة صغيرة. المجففة)إكليل الجبل الطازج ، مفروم (أو 1/2 ملعقة صغيرة. المجففة)4القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب غير المحلى غير الألبانالحليب غير المحلى غير الألبان1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفطر بورتابيلو كبير ، مكعبات (حواليفطر بورتابيلو كبير ، مكعبات (حوالي2قطع حلوى التوفي من هيث باريفرك حكيميفرك حكيم1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور10الروبيان والأوردةملح جوز مدخن ، اختياريملح جوز مدخن ، اختياري10الروبيان والأوردةالملح والفلفل حسب الحاجةالملح والفلفل حسب الحاجة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا (احذفها خالية من الصويا أو استبدلها بالتماري الخالية من الغلوتين)صلصة الصويا (احذفها خالية من الصويا أو استبدلها بالتماري الخالية من الغلوتين)2قطع حلوى التوفي من هيث بارنشا الذرة أو نشا البطاطس أو نشا التابيوكانشا الذرة أو نشا البطاطس أو نشا التابيوكا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة التفاح غير المحلاةصلصة التفاح غير المحلاة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #42371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق القمح الكامل الأبيض (أو مزيجك المفضل الخالي من الغلوتين)دقيق القمح الكامل الأبيض (أو مزيجك المفضل الخالي من الغلوتين)2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح خبز القمح الكامل أو الخبز الخالي من الغلوتين (حولشرائح خبز القمح الكامل أو الخبز الخالي من الغلوتين (حول2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنوجبة الذرة الصفراءوجبة الذرة الصفراء

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك تجربة سيلباخ أوستر موسيل ريسلينج كابينيت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
سيلباخ أوستر موسيل ريسلينغ كابينيت
سيلباخ أوستر موسيل ريسلينغ كابينيت
فرقعة, كابينيت منشى ولا تشوبه شائبة; عشبي جدا; خاصة التفاح والمعادن; تشطيب منتي صارم. يذهب مع أي شيء تريد في الدواجن, المحار والمأكولات البحرية, خاصة إذا كان مصحوبا كريم - أو زبدة الصلصات القائمة. رائع مع السلطات الصيفية والمأكولات المطلة على المحيط الهادئ.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا