صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

صلصة بوتانيسكا النباتية المحمصة

صلصة بوتانيسكا النباتية المحمصة
قد تكون صلصة بوتانيسكا النباتية المحمصة مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.98 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خل بلسمي وزيتون كالاماتان ونبات الكبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطاطا كالي الانتشلادا النباتية مع صلصة الفلفل الحار المحمص, الطماطم المحمصة والثوم المحمص بوتانيسكا، و البطاطا المحمصة والحدوق بوتانيسكا لوصفات مماثلة.