صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة باستا الطماطم بالريحان محلية الصنع

صلصة باستا الطماطم بالريحان محلية الصنع
قد تكون صلصة باستا الطماطم بالريحان محلية الصنع وصفة جيدة لتوسيع مرجع الصلصة الخاص بك. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. جعلت 208 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم وزيت الزيتون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي صلصة باستا الطماطم بالريحان محلية الصنع, جنوكتشي محلي الصنع مع صلصة الطماطم والريحان، و لازانيا مع نودلز الريحان محلية الصنع وصلصة الطماطم السجق.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ اطهي الطماطم في الزبدة المذابة حتى تبدأ في الانهيار ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الريحان وزيت الزيتون وملح الثوم والملح والفلفل. يقلب الدقيق ببطء في الخليط ويطهى حتى يبدأ في التكاثف ، من 5 إلى 7 دقائق. قلب الماء من خلال الخليط لتفكيك أي كتل من الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
اخلطي الثوم مع الصلصة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4
قدميها ساخنة.