صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة الكرز والتوت البري

صلصة الكرز والتوت البري
الكرز التوت البري الصلصة هو خال من الغلوتين ونباتي بهار. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من السكر وقشر الليمون والزبيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة التوت البري والكرز والكمثرى, صلصة التوت البري والكرز الحامض والجريب فروت، و المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي المكونات التسعة الأولى. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ يغطى ويطهى لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج الكرفس مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار; ضجة في الجوز.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
3
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. برد بقايا الطعام.