صلصة الفلفل الكريمي
دسم الفلفل خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 130 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملح البصل والحليب والفلفل المطحون الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من mccormick.com لديها 3 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول دسم ثلاثي الفلفل سلطة خلع الملابس, سلطة الدجاج مع صلصة البارميزان بالفلفل الكريمي، و سلطة ساوث ويست بيبر جاك مع صلصة الأفوكادو الكريمية لوصفات مماثلة.