صلصة الفلفل الحار والبرتقال
يتطلب صلصة الفلفل الحار البرتقالي حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 17 سعرة حرارية. ل 22 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 2. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ثوم ، فلفل حار شيمو ، خل أرز متبل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ والكاموت مع صلصة الفلفل الحار والبرتقال, سلطة دجاج برتقال الماندرين مع صلصة الزبادي بالفانيليا والبرتقال الكريمي، و سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الخل والزيت وعصير البرتقال والفلفل الحار والثوم.