صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة الفطر للمعكرونة (منخفضة الصوديوم)

صلصة الفطر للمعكرونة (منخفضة الصوديوم)
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الفطر للمعكرونة (منخفضة الصوديوم). جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل مطحون ، فطر محار ، فطر بورتابيلا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة لينشبورغ باربيكيو (صوديوم منخفض), معكرونة سهلة طوال الأسبوع: معكرونة مع النقانق وصلصة الفطر، و باستا كون تشامبي إرمونيس (باستا مع صلصة الفطر).