صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الفجل

صلصة الفجل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الفجل الحار. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عشب الشبت والفجل والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 18%. حاول ضلع رئيسي مشوي مع صلصة ماديرا وصلصة الفجل, صلصة الفجل، و صلصة الفجل لوصفات مماثلة.