صلصة الفاصوليا السوداء والذرة

وصفة الفاصوليا السوداء والذرة سالسان جاهزة في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 206 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الذرة شوبيغ والطماطم البرقوق والبصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاصوليا السوداء والذرة السالسا, صلصة الذرة والفاصوليا السوداء، و صلصة الذرة والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.