صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة الفاصوليا السوداء

صلصة الفاصوليا السوداء
يمكن أن تكون صلصة الفاصوليا السوداء هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والتي كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 57 سنتًا لكل وجبة. تحتوي هذه المقبلات على 212 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل وجبة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من رقائق التورتيا وعصير الليمون الحامض وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 33% . تتشابه صلصة الفاصوليا السوداء والبازلاء ذات العين السوداء وصلصة الفاصوليا السوداء وصلصة الفاصوليا السوداء مع هذه الوصفة إلى حد كبير.

تعليمات

1
صفي الفاصوليا، واحتفظي بملعقة كبيرة من السائل. في وعاء، اخلطي عصير الليمون الحامض مع نصف حبة الفاصوليا وسائل الفاصوليا المحفوظة. الهريس حتى سلس. يُضاف الفاصوليا المتبقية والكزبرة والبصل والثوم والطماطم والملح.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يقدم مع رقائق التورتيا.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من أفضل اختياراتي لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة لا ماركا. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 5 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 20 دولارًا للزجاجة.
لا ماركا
لا ماركا
النكهة طازجة ونظيفة، مع الحمضيات الناضجة والليمون والتفاح الأخضر ولمسات من الجريب فروت والمعادن وبعض الخبز المحمص.