صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 18 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

صلصة السمك

صلصة السمك
يتطلب صلصة السمك حولها 2 ساعة و 18 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 1 والتكاليف Serving 40.86 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 4717 سعرة حرارية, 367 جرام بروتين، و 356 جرام دهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والملح والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل صلصة السمك, صلصة البازلاء المهروسة والنعناع لتقديمها مع السمك، و فيليه السمك المسلوق مع صلصة الطماطم.

تعليمات

1
يمزج الماء و 1/4 كوب خل و 1/4 كوب عصير ليمون وحبوب الفلفل وورق الغار في مقلاة كبيرة ويسخن إلى أقل بقليل من نقطة الغليان.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف شرائح السمك واسلق 5-7 دقائق حتى تنضج ، مع التقليب مرة واحدة ؛ لا تدع السائل يغلي.
المكونات سوف تحتاج
فيليه السمكفيليه السمك
3
يصفى ويبرد ، مع التخلص من أوراق الغار وحبوب الفلفل.اصنع صلصة الخل عن طريق الجمع بين زيت الزيتون و 3 ملاعق كبيرة من الخل و 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون وقشر الليمون والبصل والكبر والبقدونس والطرخون والملح والفلفل في برطمان ورجه بقوة.اكسري السمك إلى قطع وضعيه في وعاء ؛ اسكبي الصلصة فوق السمك وغطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 2-4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
قدميها مبردة.

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير1جبنة بارميزان مبشورة1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1جبنة بارميزان مبشورة1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا907فلفل هابينروسمك القد أو 2 رطل النازلي أو 2 رطل الحدوق أو 2 رطل البياض شرائح السمك, البشرة والجوفاءسمك القد أو 2 رطل النازلي أو 2 رطل الحدوق أو 2 رطل البياض شرائح السمك, البشرة والجوفاء907فلفل هابينروسمك القد أو سمك النازلي أو سمك الحدوق أو شرائح السمك البياض ، البشرة والجوفاءسمك القد أو سمك النازلي أو سمك الحدوق أو شرائح السمك البياض ، البشرة والجوفاء2القشرة: فتات بسكويت غراهاممافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا2القشرة: فتات بسكويت غراهاممافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا1أوريو محشو مزدوجالطرخون الطازج أو 1 teaspoon 2 ملعقة صغيرة من الطرخون المجففالطرخون الطازج أو 1 teaspoon 2 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف1أوريو محشو مزدوجالطرخون الطازج أو 1/2 ملعقة صغيرة الطرخون المجففالطرخون الطازج أو 1/2 ملعقة صغيرة الطرخون المجفف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1الليمون ، تلذذ ، المبشورالليمون ، تلذذ ، المبشور1الليمون ، تلذذ ، المبشورالليمون ، تلذذ ، المبشور1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل ، مكعبات ناعم جداالبصل ، مكعبات ناعم جدا2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل ، مكعبات ناعم جداالبصل ، مكعبات ناعم جدا0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة6حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل الطرخونخل الطرخون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل الطرخونخل الطرخون3القشرة: فتات بسكويت غراهامخل الطرخونخل الطرخون7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

يمكن إقران الأسماك مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. و ميناج أ تروا الأضواء بينوت غريجيو مع 4.5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
ميناج أ تروا لايملايت بينوت جريجيو
ميناج أ تروا لايملايت بينوت جريجيو
يسلط تروا لايملايت الضوء على نكهات الحمضيات المنعشة بأكثر الطرق إبهارا. الأضواء هو نجم جديد مع مثير العبير زهر البرتقال التي تؤدي إلى الجير مفتاح حريف وشهية الجدة سميث النكهات التفاح التي تجعلك تجعد حتى. لمسة من حلاوة زهر العسل والمعادن توازن الملاحظات الحمضيات وضوحا قبل إسقاط الستائر مع الانتهاء من هش منعش.