صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة الذرة الجنوبية الغربية السريعة

صلصة الذرة الجنوبية الغربية السريعة
سريعة جنوب غرب الذرة السالسا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 186 سعرة حرارية. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة, الكزبرة, ' ن السالسا مكتنزة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 37%. حاول صلصة الذرة الجنوبية الغربية السريعة, سريعة وسهلة جنوب غرب حساء الذرة، و السالسا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء والذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخلطي جميع المكونات باستثناء رقائق التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)
2
قدميها على الفور مع رقائق البطاطس ، أو غطيها وضعيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.
المكونات سوف تحتاج
توت العليق الطازج ورقائق بيضاء إضافية ورقائق الشوكولاتة والسكر البودرة، اختياريتوت العليق الطازج ورقائق بيضاء إضافية ورقائق الشوكولاتة والسكر البودرة، اختياري