صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة الخل الفجل

5
4
3
2
1
صلصة الخل الفجل

صلصة الخل الفجل

الفجل الخل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 264 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي وزيت الزيتون والخردل الفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الخضروات الجذرية المحمصة مع صلصة الخل الفجل, سلطة البازلاء الربيعية مع صلصة الفجل والنعناع، و اللفت المحمص والبنجر مع العسل الفجل الخل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي الخل البلسمي والخردل وزيت الزيتون والفلفل الأسود. يجب أن يخرج الضمادة كريميا قليلا ولكن ليس سميكا جدا.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
زيت الزيتونزيت الزيتون
الخردلالخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا