صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة الخردل البرتقالية

صلصة الخردل البرتقالية
البرتقال الخردل الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. وجد 74 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الخردل وزيت الزيتون البكر الممتاز وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. حاول سلطة الهندباء والإسكارول مع صلصة الخردل والبرتقال, سلطة خضراء شتوية مع صلصة الخردل والعسل والبرتقال، و صلصة الخردل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الخل البلسمي وزيت الزيتون وعصير البرتقال وقشر البرتقال والخردل. استخدمه على الفور ، أو احفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
زيت الزيتونزيت الزيتون
الخردلالخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات