صلصة التوت الطرخون
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون صلصة توت العليق الطرخون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.77 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الطرخون والبصل الأخضر والخل التوت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. وصفات مماثلة هي سلطة النكتارين والجرجير مع صلصة الطرخون والتوت, الطرخون! العسل ديجون والطرخون سلطة خلع الملابس، و توت العليق-صلصة الطرخون.
تعليمات
اخفقي صلصة الخل مع التوت والبصل الأخضر المفروم والطرخون الطازج المفروم في وعاء.
ملاحظة: اختبرنا مع مزارع القيقب غروف من فيرمونت الدهون الحرة التوت الخل.