صلصة التوت البري القاتلة
القاتل التوت البري الصلصة يتطلب حوالي 40 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك خل التفاح والتفاح والكمثرى وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا بهار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور, صلصة التوت البري، و صلصة التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة. يقلى البصل في الزيت لمدة 2 إلى 3 دقائق. يقلب التوت البري وعصير البرتقال والخل والسكر والقرفة مع البصل ؛ يطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق أخرى.
يضاف التفاح والكمثرى ؛ يطهى حتى ينضج التوت البري ، من 10 إلى 15 دقيقة.