صلصة التوت
بحاجة الى صلصة نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة التوت وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 29 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من 1 (10 اوقية (الاونصة) حزمة المجمدة التوت - إذابة والمصفى والسكر والتوت المسكرات ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 6%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي صلصة التوت باربيكيو, صلصة التوت، و صلصة التوت.
تعليمات
أضف كمية كافية من الماء إلى العصير المحفوظ لقياس 1 كوب. يقلب السكر ونشا الذرة معا في قدر سعة 1 لتر. ضجة في العصير والتوت.
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة. يغلي ويقلب 1 دقيقة. ضجة في المسكرات. تبرد قليلا قبل التقديم. برد أي صلصة متبقية.