صلصة التفاح والتوت البري
قد تكون صلصة التفاح والتوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 88 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر وعيدان القرفة وقشر البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 95 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي صلصة التفاح والتوت البري, صلصة التوت البري والتفاح، و عصير التفاح التوت البري الساخن.
تعليمات
يمزج عصير التفاح والسكر وعيدان القرفة وقشر البرتقال والقرنفل في قدر كبيرة. يغلى المزيج على نار عالية. اتجه إلى درجة حرارة منخفضة ؛ يطهى على نار خفيفة حتى يذوب السكر وتختلط النكهات ، من 10 إلى 15 دقيقة.
يحرك التوت البري في القدر ، ويحول الحرارة إلى درجة عالية ، ويغلى المزيج. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يبدأ التوت البري في الظهور ، من 5 إلى 10 دقائق. خففي الحرارة واطهيها حتى تبدأ الصلصة في التكاثف ، حوالي 5 دقائق.
إزالة العصي القرفة والقرنفل.
تصب في طبق ضحل لتبرد وتقدم.