صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

صلصة الأفوكادو والذرة

صلصة الأفوكادو والذرة
الأفوكادو والذرة السالسا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من طماطم العنب وزيت الكانولان وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول صلصة الذرة والأفوكادو, صلصة الأفوكادو والذرة، و صلصة الأفوكادو والذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي قشر الليمون وعصير الليمون وزيت الكانولا وخردل ديجون والفلفل الأحمر المسحوق المجفف في وعاء كبير. ضجة في حبات الذرة والطماطم العنب النصف ، الأفوكادو مكعبات ، مكعبات البصل الأحمر والريحان والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
طماطم العنبطماطم العنب
خردل ديجونخردل ديجون
حبات الذرةحبات الذرة
زيت الكانولازيت الكانولا
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
البصل الأحمرالبصل الأحمر
سيلانتروسيلانترو
الأفوكادوالأفوكادو
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
أضف الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 42 دولار للزجاجة الواحدة.
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
# 17 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2013 2010 ريفانا فينيارد بينوت نوير هو تمثيل ممتاز لكل من خمر وموقع ريفانا فينيارد.كان عام 2010 موسم نمو مليء بالتحديات ، ولكن مع الزراعة الدقيقة وصناعة النبيذ البارعة ، أنتج مزيجنا المكون من ثمانية مستنسخات مختلفة من بينوت نوير نبيذا مكثفا ومعقدا ومتوازنا. مشرق ، العبير إلى الأمام من الكرز الأسود ، العشبية المجففة ويتم رفع الملاحظات الأزهار من قبل دبس السكر وزهر اليانسون. نكهات الكرز الأسود الضخمة منحلة وتتكامل جيدا مع نغمات التوابل والكولا والكاكاو. الملمس هو الخصبة والغنية ، والانتهاء معالجولة العفص الناعمة التي توفر بنية مثالية ل سيلارينغ.