صلصة الأرز القذرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة الأرز المتسخة. حصة واحدة تحتوي على 642 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.21 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك أرز وقمم بصل أخضر ولحم بقري مفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأرز القذر, الأرز القذر، و الأرز القذر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ابدأ بوضع كبد الدجاج في الماء المغلي واطهيه حتى ينضج.
إزالة من الماء ووضعها في الطعام المعالج وعملية إلى نسيج مثل بات. توضع جانبا.
في وعاء منفصل ، أضيفي حبيبات المرق إلى الماء المغلي ، ثم أضيفي الباذنجان. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها حتى تنضج ، حوالي 10 دقائق.
يحمر اللحم في وعاء ثقيل من الحديد الزهر مدهون قليلا.
إزالة اللحم وتذوب الزبدة.
يضاف الكرفس والبصل والفلفل الحلو ويقلى حتى ينضج.
أضف كبد الدجاج وخليط اللحم والباذنجان المطبوخ.
أضف توابل الكاجون حسب الرغبة. ينضج ببطء لمدة 1 1/2 ساعة.
وفي الوقت نفسه ، طهي الأرز وفقا لتوجيهات حزمة وإضافة إلى خلع الملابس قليلا في وقت واحد حتى يمكنك تحقيق التوازن الذي تريد من الأرز لخلع الملابس المزيج. في النهاية ، أضيفي قمم البصل الأخضر المفروم. ينضج لبضع دقائق أطول.