صعاليك على عصا مع الصقيل الخردل الحلو
صعاليك على عصا مع الصقيل الخردل الحلو يتطلب ما يقرب من 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 515 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من البصل اللؤلؤي ، وهلام التفاح ، ومزيج توابل شواء العسل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. صعاليك على عصا مع الصقيل الخردل الحلو, سمك السلمون المحمص مع طلاء الخردل الحلو الساخن-روبن ميلر، و صعاليك العسل الخردل تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
المعدات الخاصة: 8 أسياخ الخيزران ، غارقة في الماء لمدة 30 دقيقة
سخني شواية الشواء أو مقلاة الشواء الداخلية على نار متوسطة.
في وعاء صغير ، اخلطي جيلي التفاح والخردل وخل التفاح و 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون وتوابل شواء العسل. توضع جانبا.
البديل 2 قطعة من النقانق والفلفل الأحمر والفطر والبصل اللؤلؤ على كل من أسياخ.
فرشاة مع 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون المتبقية ويرش بالملح والفلفل.
ضعيها على شواية مدهونة بالزيت واطهيها لمدة 3 دقائق. الوجه وفرشاة بحرية مع الصقيل. شواء 3 دقائق إضافية ، ثم الوجه وفرشاة مع المزيد من الصقيل. شواء لإضافة 2 دقيقة لكل جانب ، بالفرشاة مرة أخرى مع الصقيل.
ترفع من الشواية وتقدم. يمكن تنظيف أي طبقة زجاجية متبقية على الأسياخ أو تقديمها جنبا إلى جنب كصلصة غمس.