صدور دجاج ملفوفة باللحم البقري ولحم الخنزير المقدد
لحم البقر المحفوظ ولحم الخنزير المقدد ملفوفة صدور الدجاج هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 326 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 23 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، كريم مكثف من حساء الفطر ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 59%. وصفات مماثلة تشمل صدور الدجاج ملفوفة لحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد ملفوفة صدور الدجاج، و صدور دجاج ملفوفة باللحم المقدد والمريمية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
لف 1 شريحة لحم بقري محفوظ حول كل صدر دجاج.
لف شريحة من لحم الخنزير المقدد خارج غلاف اللحم البقري المحفوظ. تأمين مع المسواك إذا لزم الأمر.
رتب الدجاج الملفوف في طبق خبز عميق.
رتب زهيرات البروكلي حول صدور الدجاج الملفوفة.
تحريك كريم من حساء الفطر والقشدة الحامضة معا في وعاء.
يسكب المزيج فوق الدجاج والبروكلي حتى يغطى بالكامل. غطي طبق الخبز بورق الألمنيوم.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف وتصبح العصائر صافية ، حوالي 1 1/2 ساعة.
إزالة احباط من الطبق ، والعودة إلى الفرن ، وتخبز حتى البني لحم الخنزير المقدد ، حوالي 30 دقيقة أخرى.