صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صدور الدجاج المشوي مع جبن الماعز والجرجير

صدور الدجاج المشوي مع جبن الماعز والجرجير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدور الدجاج المشوي مع جبن الماعز والجرجير. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 68 جرام دهون، وما مجموعه 693 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.67 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من اللوز وقشر الليمون وفتات خبز البانكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل جبن الماعز-صدور الدجاج الفطر, جبن الماعز والأعشاب صدور الدجاج المحشوة، و جبن الماعز والأعشاب صدور الدجاج المحشوة.

تعليمات

1
من الثوم المفروم والبقدونس و 2 ملعقة صغيرة زعتر والثوم المعمر وعصير الليمون وقشر الليمون والأنشوجة (في حالة الاستخدام). استخدم شوكة لهرس المكونات معا. توضع جانبا.إعداد الدجاج: العمل 1 الثدي في وقت إدراج بلطف إصبعك تحت الجلد ، وتخفيف الجلد بعيدا عن الجسد لخلق جيب كبير. ملعقة حول stuffing من حشو في الجيب. قم بتنعيم الجزء العلوي من الدجاج برفق من الخارج لتوزيع الحشوة في جميع أنحاء الجيب. الانتقال إلى ورقة الخبز مبطنة الرق. كرر مع الثديين المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
ثوم مفرومثوم مفروم
فتات الخبزفتات الخبز
جبن الماعزجبن الماعز
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
الأنشوجةالأنشوجة
بيكورينوبيكورينو
حشوحشو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البقدونسالبقدونس
الثوم المعمرالثوم المعمر
زعترزعتر
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
1
قدمي الصدور ساخنة من الفرن مع صلصة الجرجير على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
الجرجيرالجرجير
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللوز (المفروم خشنا)اللوز (المفروم خشنا)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس المفروم الطازجالبقدونس المفروم الطازج3قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق الزعتر الطازجة مقسمةأوراق الزعتر الطازجة مقسمة2القرنفلالثوم المفروم مقسمةالثوم المفروم مقسمة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن الماعز الطازج (في درجة حرارة الغرفة)جبن الماعز الطازج (في درجة حرارة الغرفة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1قرصةملح كوشير زائد أكثر للموسمملح كوشير زائد أكثر للموسم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنلتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال2قطع حلوى التوفي من هيث بارالفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون مقسمزيت الزيتون مقسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبانكو فتات الخبزالبانكو فتات الخبز14عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبيكورينو رومانو المبشور (قد يحل محل البارميزان)بيكورينو رومانو المبشور (قد يحل محل البارميزان)1قرصةفلفل أسود متشقق حديثا بالإضافة إلى المزيد للموسمفلفل أسود متشقق حديثا بالإضافة إلى المزيد للموسم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخليج السبانخ معبأة بخفةخليج السبانخ معبأة بخفة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقلص الجرجير معبأة بخفة (يمكنك استبدال جرجيرقلص الجرجير معبأة بخفة (يمكنك استبدال جرجير