صدر ديك رومي مشوي من القيقب والشيبوتل

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون صدر الديك الرومي المشوي من القيقب والشيبوتل وصفة رائعة لتجربتها. ل $8.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 147 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 811 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار في صلصة أدوبو والزيت وصدر الديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول صدر ديك رومي محمص ومملح مع مرق القيقب ورسيستيرشاير وأرز الفاكهة والجوز بيلاف, صدر ديك رومي شبوتل مشوي، و بريند شيبوتل البرتقال تركيا الثدي لوصفات مماثلة.