صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

صدر ديك رومي مشوي مع المرق

5
4
3
2
1
صدر ديك رومي مشوي مع المرق

صدر ديك رومي مشوي مع المرق

قد يكون صدر الديك الرومي المشوي مع المرق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 465 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقط الكراث, ملح كوشير وفلفل متشقق طازج, أنصاف صدر الديك الرومي, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل صدر ديك رومي مشوي بالفرن مع مرق اللحم, صدر ديك رومي محمص ومرق، و صدر ديك رومي مشوي بالأعشاب مع مرق اللحم.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
جفف جلد ثدي الديك الرومي بمناشف ورقية وضعه في مقلاة تحميص على رف سلكي ، مع رفع جانب الثدي لأعلى. افركي 4 ملاعق كبيرة من الزبدة على سطح كل ثدي وتبليها جيدا بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
تركيا الثديتركيا الثدي
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
تحميص عمومتحميص عموم
رف الأسلاكرف الأسلاك
3
أضف الكراث إلى قاع مقلاة التحميص وقم بتغطية الكراث بالمرق.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
الأسهمالأسهم
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
4
انقل المقلاة إلى الفرن وشويها حتى يسجل مقياس الحرارة الفوري 165 درجة فهرنهايت والعصائر واضحة ، حوالي 1 ساعة. (ابدأ بفحص درجة الحرارة الداخلية بعد 45 دقيقة لمنع الإفراط في الطهي.)
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
أخرج صدور الديك الرومي من الفرن إلى لوح التقطيع وخيمة بورق الألمنيوم. السماح للراحة في حين جعل المرق.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الثديتركيا الثدي
المرقالمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
6
يصفى المرق في قدر صغير على نار خفيفة ويترك على نار خفيفة. في وعاء صغير الهريس معا ما تبقى من 2 ملعقة طعام من الزبدة والدقيق بالشوكة ، حتى أشكال عجينة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
7
يخفق المزيج في المرق المغلي ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويطهى حتى يصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأسهمالأسهم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
8
نحت لحم صدر الديك الرومي من العظم ورتب الشرائح على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الثديتركيا الثدي
العظامالعظام
اللحوماللحوم
9
يقدم مع المرق على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
المرقالمرق
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا