صدر دجاج مشوي مع بروسسيوتو والليمون وجوزة الطيب

حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب تخدم 2 والتكاليف Serving 1.72 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ والزبدة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول ثوم فرن محمص العظام في الجلد على صدور الدجاج (ويعرف أيضا باسم تقسيم صدور الدجاج), دجاج مشوي مع جوزة الطيب والبرتقال، و صدر ديك رومي مشوي بعشب الليمون لوصفات مماثلة.