صدر دجاج محشي لذيذا مع طلاء البرقوق
قد يكون صدر الدجاج المحشو اللذيذ مع طلاء البرقوق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 628 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبصل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المربى يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكوكيز بصمة الإبهام مليئة المربى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبن الماعز والكرز والجوز محشوة بطة الثدي مع الصقيل الشمبانيا, عشاء صدور الدجاج بالمقلاة مع المرق والخضروات اللذيذة، و صدور الدجاج مع العسل البلسمي الصقيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار عالية. باستخدام سكين التقشير ، اقطع جيبا في جانب كل ثدي.
توضع في مقلاة وتحمر حتى يصبح لونها بني فاتح على كلا الجانبين ، ولكن لا تنضج بالكامل. توضع جانبا.
يمزج خبز الذرة ولحم الخنزير المقدد والكرفس والبصل والزبدة و 1/4 كوب مرق دجاج ؛ تخلط حتى تمتزج جيدا. تحشى كل صدر بمزيج خبز الذرة.
تخبز في فرن محمى لمدة 25 دقيقة.
أثناء خبز الدجاج ، ضعي 1/3 كوب من مرق الدجاج على نار هادئة.
اخفقي مربى البرقوق واتركيه على نار متوسطة منخفضة حتى يتبخر معظم مرق الدجاج.
يسكب الصقيل البرقوق فوق صدور الدجاج ، ويطهى لمدة 10 دقائق إضافية ويصل مركز الثدي المحشو إلى 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).