صحة اليقطين الشوكولاته رقاقة الكوكيز
صحة اليقطين الشوكولاته رقاقة الكوكيز
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. قدم شخصان هذه الوصفة, و 65 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخبز ، ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ، وناقص 1 ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني الخالي من الدسم ، وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صحة الشوكولاته رقاقة الكوكيز, صحة الشوكولاته رقاقة الكوكيز، و اعتراف # 138: أنا وراء العصر Healthier صحة اليقطين الشوكولاته رقاقة الكعك.