صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

صباح المجد الكعك الثاني

صباح المجد الكعك الثاني
صباح المجد الكعك الثاني هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 18 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 220 سعرة حرارية. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من جوز الهند والملح والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. حاول صباح المجد الكعك, الشوفان صباح المجد الكعك، و صباح المجد الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). زيت خفيف 18 أكواب الكعك ، أو معطف مع رذاذ الطبخ نونستيك.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في وعاء خلط كبير ، يمزج الدقيق والسكر وصودا الخبز والقرفة والملح.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
في وعاء ثان ، يمزج الجزر والتفاح وجوز الهند والتمر والبقان. ضجة في البيض والزيت والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
جوز الهندجوز الهند
فانيلافانيلا
أبلأبل
البقانالبقان
التواريخالتواريخ
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف هذا الخليط إلى المكونات الجافة ؛ يقلب حتى يصبح ناعما.
5
ملعقة أو مغرفة الخليط في المقالي الكعك المعدة.
6
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في وسط الكعك نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن