صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة62
مجلة

صانع السلام

صانع السلام
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب صانع السلام. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 11.0 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 9905 سعرة حرارية, 92 جرام بروتين، و 994 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الفول السوداني ، أرغفة الخبز ، لحم المحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو أمر جيد. جرب وصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت في فرن هولندي كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
يمزج الدقيق ودقيق الذرة ويخلط معا. إرم نصف المحار في مزيج دقيق الذرة ونقلها حولها ، طلاء كل المحار تماما في هذا المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مزيج دقيق الذرةمزيج دقيق الذرة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4
ضع المحار في الزيت الساخن وتحرك بحذر لمنع المحار من الالتصاق ببعضه البعض. اترك المحار في الزيت فقط لمدة 1 إلى 2 دقيقة أثناء طهيه بسرعة. الموسم ، حسب الذوق ، مع الملح مباشرة بعد الطهي. كرر مع المحار المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
5
ضعي المحار على الخبز الفرنسي وهو لا يزال ساخنا وأضيفي شرائح الجبن ولحم الخنزير المقدد. استمتع!!!
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة