شياتشياتا مع العنب

شياتشياتا مع العنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 675 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وزيت الزيتون والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول فوكاتشيا مع العنب (سكياتشياتا كون لوفا), شياتشياتا ماريو باتالي مع عنب كونكورد وبذور الشمر، و سكياتشياتا كون لوفا لوصفات مماثلة.