صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوكولا تشاي شربات

شوكولا تشاي شربات
بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين والفودماب? الشوكولاته تشاي شربات يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 6.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الشوكولاته حلو ومر والسكر والقرنفل الأرض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول شربات الشوكولاتة والموز, النعناع الشوكولاته رقاقة شربات الآيس كريم، و الفانيليا تشاي التوابل البروتين الفطائر مع العسل تشاي شراب (فرنك غيني) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة من 3 إلى 4 لتر على نار عالية ، قلبي شاي تشاي والسكر حتى الغليان.
المكونات سوف تحتاج
تشايتشاي
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
إزالة من الحرارة.
3
خفقت في الشوكولاته ، والغطاء ، واسمحوا الوقوف 10 دقيقة. كشف ؛ خفقت على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
خفقت في نصف ونصف والقرفة والهيل والقرنفل. تغطية والبرد حتى البرد ، على الأقل 3 ساعات أو ما يصل إلى 1 يوم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
تجميد في صانع الآيس كريم (على الأقل 1 1/2-كيو تي. القدرة) وفقا لتعليمات الشركة الصانعة حتى توقف الجهاز أو القاذف من الصعب تحويل.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم
6
انقل الشراب إلى وعاء محكم الغلق وقم بتجميده حتى يتماسك ، حوالي 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات