صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
مجلة

شوربة كريمة المانجو

شوربة كريمة المانجو
كريم من حساء المانجو قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من السكر وقشر الليمون والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. وصفات مماثلة هي كمثرى مسلوق أنيق في رحيق المانجو الحار مع آيس كريم المانجو, نفث كريم محشو بالمانجو مع صلصة مانجو موخيتو المتبلة، و كيك كيك المانجو والكزبرة مع حشوة صلصة المانجو والكريمة المخفوقة بالحليب المكثف المحلى.

تعليمات

1
ضع المانجو والسكر وعصير الليمون وقشر الليمون ونصف ونصف في الخلاط أو معالج الطعام. يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما ودسما.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
قدميها مبردة.