شوربة فاصوليا سوداء سريعة ورائعة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء، لذا جرب حساء الفاصوليا السوداء السريع والرائع. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 50 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مرق الدجاج ، فيلفيتاâ ، تاكو بيل salsa والسالسا مكتنزة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل رائع الفاصوليا السوداء الفلفل الحار, شوربة فاصوليا مقلية سريعة، و شوربة العدس الأسود والفاصوليا السوداء.