شوربة دجاج ديوان
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? حساء الدجاج ديوان يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك البصل وصدور الدجاج والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الحليب المكثف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع اختصار تريس ليتشيس كعكة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. حاول ديوان الدجاج (أو ديوان الديك الرومي), دجاج ديوان، و دجاج ديوان لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتغطية الفرن الهولندي برذاذ الطهي ؛ ضعه على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن.
يضاف الدجاج والبصل والثوم ؛ يقلى حتى ينضج البصل.
يضاف الأرز والمكونات المتبقية مع التحريك جيدا. جلب ليغلي; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 15 دقائق.