شوربة دجاج الشعير القلبية
حساء الشعير الدجاج القلبية يأخذ حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 1 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 377 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من أوراق الغار والفلفل والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حساء الشعير الخضار القلبية, شوربة الشعير باللحم البقري، و شوربة الفاصوليا والشعير القلبية هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
في قدر مرقة ، يطهى الدجاج في الماء حتى ينضج.
إزالة الدجاج وتوضع جانبا حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. مرق بارد وخالي من الدهون.
إزالة اللحوم من العظام ؛ تجاهل العظام وقطع اللحم إلى مكعبات ؛ العودة إلى وعاء جنبا إلى جنب مع المكونات المتبقية. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة على الأقل أو حتى تنضج الخضار والشعير.
أزل ورق الغار قبل التقديم.