صعوبةعادي
جاهز24 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة باستا الدجاج

5
4
3
2
1
شوربة باستا الدجاج

شوربة باستا الدجاج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء باستا الدجاج. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 126 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر قطع عود الثقاب, مرق الدجاج أقل الصوديوم, الكرفس المفروم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الدجاج والمعكرونة, شوربة باستا الدجاج، و شوربة الدجاج والاسكواش والمعكرونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني فرن هولندي على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
مقلاةمقلاة
2
يضاف الدجاج والمكونات التالية 3 ؛ يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى يبدأ الدجاج في التحول إلى اللون البني والخضروات طرية مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
3
يضاف المرق ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
4
تضاف المعكرونة وتخفف الحرارة إلى متوسطة وتطهى لمدة 8 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا