صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

شوربة الكرفس الكريمية

شوربة الكرفس الكريمية
قد يكون حساء الكرفس الكريمي هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 343 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. تتطلب هذه الوصفة من وصفاتي الفلفل ومرق الدجاج الأقل صوديوم والزبدة والكرفس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا شوربة الكرفس الكريمية, هريس من حساء الكرفس مع الكرفس المزجج والتفاح بالكاري، و لحم الغزال المشوي مع البطاطس المخبوزة بالكريمة والكرفس.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تذوب الزبدة; إرم مع الخبز على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
سخني الزيت في فرن هولندي على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
5
يطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك كثيرا. ضجة في الدقيق ؛ كوك 2 دقيقة ، واثارة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الكراثالكراث
6
يضاف الكرفس والمرق ؛ يترك على نار خفيفة. يطهى لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
مرقمرق
7
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
8
ضع نصف الخليط في الخلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
9
قم بإزالة القطعة المركزية من غطاء الخلاط ، وقم بتأمين غطاء الخلاط على الخلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
10
ضع منشفة نظيفة فوق الفتحة في الغطاء. عملية حتى تصبح ناعمة. يصفى الخليط المهروس من خلال غربال فوق وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة. كرر الإجراء مع خليط الكرفس المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
11
يعاد الحساء إلى المقلاة على نار متوسطة ؛ ضجة في نصف ونصف والفلفل والملح. يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
الملحالملح
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
12
يقدم مع الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
13
مقبلات مع البقدونس ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس