صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة44
مجلة

شوربة القرنبيط المحمص والشبت

شوربة القرنبيط المحمص والشبت
حساء القرنبيط المحمص والشبت هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الماء وزهيرات القرنبيط والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شوربة القرنبيط المحمص مع الشبت قشدة, القرنبيط المحمص مع التفاح والشبت، و القرنبيط المحمص مع الطماطم والشبت والكبر.