شوربة الطماطم والأفوكادو المبردة
قد يكون حساء الطماطم والأفوكادو المبرد وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل الحار والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 96%، وهو أمر مدهش. حاول شوربة طماطم مبردة مع الأفوكادو والليمون, شوربة طماطم مبردة مع صلصة الأفوكادو، و شوربة توماتيلو أفوكادو مبردة مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الطماطم والأفوكادو والبصل والفلفل الأخضر وعصير الليمون في وعاء محضر الطعام ، وقم بمعالجته حتى يصبح ناعما.
صب في 1 كوب عصير الطماطم ، وعملية لمزج.
نقل الخليط إلى وعاء كبير ، وتخلط في عصير الطماطم المتبقية و 1 كوب زبادي. الموسم حسب الذوق مع الملح. البرد لمدة 2 ساعة.
قدميها في أوعية مزينة بدمى من الزبادي والثوم المعمر ورش الفلفل الحار.