شوربة الجزر بالكاري
قد يكون حساء الجزر بالكاري مجرد الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 غرام من البروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. ل $1.66 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة محبوبة من قبل 92 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الخريف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من معجون الكاري الخفيف والقشدة ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الجزر بالكاري, شوربة الجزر بالكاري، و شوربة الجزر بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني القدر المتوسط على نار متوسطة عالية.
يضاف زيت الزيتون والزبدة والبصل والجزر ويقلى لمدة 5 دقائق.
أضف 4 أكواب من مرق الدجاج والكاري والفلفل الحار وحوالي 1 ملعقة صغيرة ملح إلى القدر. يغلى المزيج ويغطى ويطهى حتى يصبح الجزر طريا جدا ، حوالي 15 دقيقة.
ضع القدر على حامل بجانب محضر الطعام. قم بمعالجة الحساء على 2 أو 3 دفعات صغيرة حتى يصبح الحساء ناعما ويتم هرس الجزر بالكامل.
انقل الحساء المعالج إلى وعاء كبير أثناء عملك لإفساح المجال لمزيد من الحساء في محضر الطعام. أعد الحساء المكتمل إلى وعاء الحساء وضعه على نار خفيفة. إذا كان الحساء سميكا جدا ، أضف المرق المتبقي ، حتى 2 كوب ، لتحقيق الاتساق المطلوب. ضبط التوابل.
ضع الكريمة الحامضة في زجاجة ضغط بهار بلاستيكية أو في كيس تخزين طعام متوسط الحجم.
اقطع ثقبا صغيرا جدا في زاوية الكيس بالمقص. مغرفة الحساء في الأطباق وبخ دوامة من القشدة الحامضة حول وعاء من المركز إلى الحافة. اسحب عود أسنان من وسط الأوعية إلى الحواف ، لتشكيل تصميم شبكة العنكبوت على الحساء. كومة بضع قطع من الثوم المعمر في وسط كل وعاء لتشبه العناكب الخضراء في شبكاتها! رائع!