شوربة الجزر المبردة الخفيفة والمنعشة

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون حساء الجزر المبرد الخفيف والمنعش وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 255 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر الشباب [نظرة, الغلوتين والقمح الأسهم الخضار الحرة [محلية الصنع, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الجزر والخيار السمسم المنعشة والخفيفة, شوربة الجزر المبردة، و شوربة الجزر المبردة لوصفات مماثلة.