شوربة التوت البري والتوت الأحمر لشخصين

إذا كان لديك ما يقرب من 35 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون حساء التوت البري والتوت البري لشخصين وصفة رائعة خالية من الجلوتين لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين و 16 جرامًا من الدهون وإجمالي 373 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي لشخصين. مقابل 1.43 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إنها تعمل بشكل جيد كمقبلات بسعر معقول لعيد الحب . مزيج من السكر ونشا الذرة ونصف الكريمة ونصفها وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular ليست مذهلة جدًا بنسبة 35٪ . كب كيك التوت مع صلصة التوت ، حساء الشوكولاتة لشخصين ، وحساء واحد بطريقتين: الخضار السميكة وكريمة الخضار تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.